Cara Mengatasi Halangan (Rintangan) Ketika Bermeditasi

 

Waktu anda duduk bermeditasi, JANGANLAH menggerakan badan anda sama sekali. Duduklah dengan punggung yang tegak, tetapi tidak kaku. Berusaha agar setiap tulang punggung anda nyaman tertumpuk satu sama lainnya. Posisi ini akan membawa dada anda sedikit maju sehingga akan lebih mudah memancarkan perasaan cinta kasih.

Duduklah dengan kaki dalam posisi yang nyaman. Bila anda menyilangkan kaki, maka sirkulasi darah di kaki bisa berhenti yang bisa menyebabkan kaki anda kesemutan dan mati rasa, hal ini akan sangat menyakitkan. Bila anda harus duduk di bantalan / di kursi, tidaklah menjadi masalah. Bila anda duduk di kursi, janganlah menyenderkan punggung anda. Menyenderkan punggung dapat memberhentikan pergerakan enerji sehingga dapat membuat anda mengantuk. Duduklah dengan cara yang nyaman.

Harap anda tidak menggerakkan badan jasmani anda sedikitpun sewaktu duduk. Jangan menggoyangkan jari-jari kaki / tangan, jangan menggaruk, jangan menggosok-gosok, jangan menggoyangkan badan jasmani, jangan mengganti postur sama sekali. Anda harus duduk sediam gambar Buddha di depan anda. Sebaiknya anda tidak bergerak sama sekali. Bila anda bergerak, maka hal itu akan menjadi satu gangguan terbesar dalam latihan anda dan anda tidak akan maju dengan cepat.
Waktu anda duduk, pancarkanlah perasaan hangat dari Cinta Kasih dari tengah dada dan buatlah satu doa/harapan yang tulus, RASAKAN doa/harapan itu di hati anda, pikiran anda akan melayang dan mulai memikirkan hal lainnya. Hal ini adalah hal yang normal.


Bentuk-bentuk Pikiran yang akan muncul
Bentuk-bentuk pikiran bukanlah musuh anda, jadi janganlah perangi pikiran-pikiran itu atau mencoba mendorong mereka. Jika sejumlah pikiran-pikiran datang dan membawa perhatian anda kesana, perhatikan bahwa saat itu anda tidak lagi mengalami perasaan Cinta Kasih dan membuat doa/harapan untuk kebahagiaan anda sendiri. Jadi hanya lepaskan pikiran itu. Walaupun sedang ada di tengah-tengah satu pikiran tertentu, hanya lepaskan pikiran itu ada disana, biarkan itu ada disana. Lakukanlah tanpa memikirkan pikiran itu, tidak jadi masalah bila pikiran itu terkesan penting saat itu.

Ada langkah lain yang juga sangatlah penting:
Perhatikan Ketegangannya: Perhatikan keketatan / ketegangan dalam kepala/pikiran-batin anda, sekarang rilekskan. Rasakan ketegangan itu melepas. Pikiran sepertinya merasa membuka dan rileks. Lalu menjadi sangatlah tenang dan damai. Saat ini tidak ada lagi bentuk pikiran yang muncul, dan pikiran menjadi begitu jernih dan waspada, bawalah pikiran seperti itu ke dalam objek meditasi anda, yaitu perasaan Cinta kasih dan membuat doa/harapan untuk kebahagiaan anda.

Tidaklah penting berapa kali pikiran anda melayang dan memikirkan hal-hal lainnya. Yang terpenting adalah anda melihat bahwa pikiran anda menjadi terganggu dengan suatu bentuk pikiran. Dengan cara yang sama bila anda merasakan suatu sensasi / perasaan emosi muncul yang menarik perhatian anda, perhatikan pergerakan pikiran atau gangguan yang menarik perhatian anda dari Cinta Kasih, lalu lepaskan, kemudian rilekskan ketegangan / keketatan di dalam kepala / pikiran anda dan dengan lembut mengembalikan perhatian anda kembali kepada objek meditasi anda.

Perkuatlah kesadaran: Setiap saat anda melepaskan suatu gangguan / membuat doa/harapan bagi kebahagiaan anda, rilekskan ketegangan yang disebabkan oleh pergerakan pikiran dan kembalikan perhatian anda yang hening itu kembali ke perasaan bahagia, anda memperkuat kewaspadaan (kesadaran) jadi janganlah mengkritik diri anda sendiri karena anda pikir ”seharusnya” anda bisa bermeditasi lebih baik, atau bentuk-bentuk pikiran, sensasi dan perasaan emosi adalah musuh yang seharusnya dihentikan dan dibinasakan.

Bentuk-bentuk pikiran yang suka mengkritik, keras dan perasaan terdiri dari ketidaksukaan/kebencian dan ketidaksukaan/kebencian itu adalah lawan dari latihan Cinta Kasih yang ”Menyayangi-Menerima”. Menyayangi-Menerima adalah kata-kata yang berbeda yang dikatakan dari sesuatu yang sama. Buatlah meditasi ini sebagai sesuatu permainan yang menyenangkan bukanlah seperti musuh yang harus anda perangi.

Yang terpenting dari merilekskan ketegangan / keketatan setelah setiap bentuk pikiran, sensasi atau perasaan emosi sangatlah penting. Bila anda melepaskan keketatan ini, maka anda melepaskan nafsu keinginan (tanha). Sangatlah penting untuk mengerti hal ini, karena nafsu keinginan adalah penyebab semua penderitaan. Di dalam bentuk Ketegangan atau keketatan inilah terletak ide yang salah tentang identitas ego anda.

Nafsu keinginan dan Identifikasi Ego

Nafsu keinginan dan ide yang salah tentang diri selalu terbentuk sebagai ketegangan atau keketatan di dalam kepala/pikiran anda. Bila anda melepaskan ketegangan, maka apa yang sedang anda lakukan adalah sesungguhnya melepaskan nafsu keinginan dan ide yang salah tentang ’diri’ atau ’identitas ego’ dengan segala bentuk pikiran, sensasi dan perasaan emosi yang muncul. Beginilah cara anda memurnikan pikiran anda dan anda menjadi lebih bahagia dan ringan, setiap saat.
Jika anda duduk bermeditasi dengan diam, maka akan ada beberapa sensasi yang muncul dalam badan jasmani anda. Anda mungkin merasa gatal, panas, ketegangan, perasaan ingin batuk atau bersin atau ada muncul rasa sakit. Janganlah menggerakkan badan jasmani anda sama sekali. Bila suatu perasaan muncul, maka pikiran anda akan segera menuju ke perasaan itu, misalnya perasaan gatal / batuk. Janganlah anda memperhatikan pikiran itu, karena sesungguhnya perasaan itu akan pergi dengan sendirinya.

Biasanya yang pertama pikiran anda lakukan adalah memikirkan perasaan ”saya harap perasaan ini akan pergi... ”Saya maunya ini berhenti mengganggu saya”... ”Saya benci perasaan ini”... ”Kenapa perasaan ini tidak pergi saja”... ”Saya mau ini berhenti”.

Setiap saat anda memberikan perhatian kepada bentuk pikiran seperti ini, maka sensasinya akan menjadi semakin besar dan kuat, malah berubah menjadi sesuatu yang sangat darurat dalam pikiran anda. Lalu anda tidak tahan lagi, merasa harus bergerak.

Tetapi instruksinya adalah: JANGAN BERGERAK SAMA SEKALI. Hanya perhatikan pergerakan pikiran.
Apa yang harus kita lakukan? Kita harus membuka dan membiarkan perasaan itu ada disana.

Membuka: Pertama, perhatikan pikiran anda mulai memperhatikan rasa gatal atau batuk dll lalu bentuk-bentuk pikiran tentang sensasi itu. Sekarang lepaskan bentuk-bentuk pikiran itu, biarkan ada disana. Lalu perhatikan ketegangan di dalam kepala/pikiran anda dan rilekskan. Setiap saat suatu sensasi (atau perasaan emosi muncul), biasanya yang alami adalah, pikiran akan membuat ketegangan di seputarnya, ketegangan ini yang dinamakan penolakan. Jadi membukalah dan biarkan rasa gatal (atau perasaan emosi lainnya) ada disana. Ingatlah bahwa hal yang wajar bagi keketatan itu tidak langsung cepat pergi.

Sesungguhnya Kebenaran dari masa saat ini (Dhamma), adalah bila ada rasa gatal atau sensasi lainnya muncul, perasaan itu ada disana. Yang anda lakukan dengan kebenaran ini akan menjadikan anda jadi lebih menderita atau tidak. Menentang rasa gatal dan mencoba memikirkannya akan menjadikan rasa sakit yang lebih halus atau bisa juga makin jelas.


Lima Agregat/Kelompok Kehidupan (Panca Khanda)
Kita memiliki 5 hal dalam proses badan/pikiran yang disebut sebagai Lima Agregat/Kelompok Kehidupan, yang terdiri dari:
Badan Jasmani, Perasaan, Persepsi, Bentuk-bentuk pikiran, Kesadaran

Disini, perasaan 1[1] adalah satu hal dan bentuk-bentuk pikiran adalah hal lainnya. Jika kita mencoba mengontrol perasaan kita dengan bentuk-bentuk pikiran, biasanya rasa penolakan ini membuat perasaan itu semakin besar dan kuat. Kadang hal ini menjadi begitu besar sehingga sepertinya menjadi perasaan darurat (ketidakpuasan yang sesungguhnya – Dukkha) dan anda tidak dapat menahan sensasi (atau perasaan emosi) itu lagi. Maka anda harus bergerak. Bila anda sedang duduk bermeditasi, bila anda menggerakkan badan anda, walaupun sedikit, maka hal itu menyebabkan kesinambungan latihan itu terpecah dan anda harus mulai lagi.

Jadi lepaskan bentuk-bentuk pikiran tentang sensasi (atau perasaan emosi) berarti anda melepaskan keinginan untutk mengontrol perasaan itu dengan bentuk pikiran anda. Itu juga berarti anda melepaskan nafsu keinginan (tanha), yang langsung berhubungan dengan berhentinya penderitaan.

Berikutnya, anda perhatikan ketegangan di seputar sensasi itu dan lepaskan ketidaksukaan tentang hal itu. Biarkan rasa gatal atau batuk (sensasi / perasaan emosi) itu ada disana dengan sendirinya. Lihatlah itu seperti satu gelembung udara yang melayang di udara, maka gelembung itu akan melayang dengan bebas. Kemanapun angin bertiup, kesanalah gelembung itu pergi. Bila angin berubah dan meniup ke arah lain, maka gelembung udarapun akan pergi ke arah itu tanpa perlawanan sama sekali.

Latihan ini mempelajari bagaimana kita bisa dengan penuh rasa cinta kasih dapat menerima apapun yang muncul dalam masa kini. Sekali lagi perhatikan ketegangan atau keketatan yang halus muncul dalam kepala / pikiran anda, rilekskan dan dengan lembut kembalikan perhatian cinta kasih yang lembut ini kembali ke perasaan memancarkan cinta kasih dari hati anda dan membuat suatu doa/harapan untuk kebahagiaan anda sendiri.

Hal yang alami yang sesungguhnya ada dari sensasi (dan perasaan emosi) adalah, perasaan itu tidak akan langsung segera pergi. Jadi pikiran anda akan bolak balik dari objek meditasi anda (memancarkan perasaan cinta kasih dan membuat doa/harapan untuk kebahagiaan anda) ke perasaan itu. Setiap saat hal ini terjadi, maka anda lakukan hal yang sama.

□ Lepaskan: Lepaskan bentuk-bentuk pikiran atau perasaan emosi

□ Rilekskan: Rilekskan ketegangan, lepaskan ketegangan yang ada di seputar perasaan itu, biarkan itu ada disana.

□ Kembali: Kembalilah kepada objek meditasi anda, yaitu memancarkan perasaan cinta kasih dan membuat doa yang tulus pada kebahagiaan anda dan merasakan perasaan itu dalam hati anda.

Chakra Mahkota; Pusat KeILAHIan Manusia dan Portal Terhubung ke Dimensi yang Lebih Tinggi

 Cakra mahkota atau cakra ketujuh adalah sebagai pusat masuknya energi Ilahi atau spiritual ke seluruh lapisan tubuh dan kesadaran manusia, seseorang yang telah berkembang secara spiritual dan cakra mahkotanya telah terbuka secara sempurna akan mengetahui banyak rahasia alam.

Inilah yang disebut pengetahuan Buddha.
Cakra mahkota berwarna ungu keputihan atau ungu muda, memberikan energi dan mengatur sebagian besar otak dan kelenjar pineal, cakra mahkota dan cakra mata ketiga memiliki kesamaan dalam mengatur organ-organ di sekitarnya.

Disfungsi cakra ini menyebabkan depresi, mengasingkan diri, ketidakmampuan untuk belajar dan mengerti.

Energi dari cakra mahkota ini jika telah terbuka dengan sempurna akan mengetahui banyak rahasia alam semesta.

Terbukanya cakra mahkota dapat dirasakan sebagai tekanan ringan atau denyut di puncak kepala. Apabila cakra mahkota telah terbuka lebih besar, sensasi yang dirasakan akan berupa adanya perasaan mencair, cahaya yang masuk terus menerus dalam jumlah besar akan mendorong kotoran dan hambatan dari kepala.

Apabila cakra mahkota telah terbuka sebesar kepala barulah perjalanan astral dapat dilakukan secara sadar dengan lebih mudah dan keadaan Samadhi dalam meditasi baru dicapai.
Kita dapat mencapai kesadaran melampaui kesadaran realitas sebagai manusia, cakra ini terhubung langsung dengan Sang Sumber atau Ketuhanan dengan sangat kuat di cakra mahkota ini, cakra yang memiliki kesadaran melampaui identitas diri sebagai manusia, tidak ada pemisahan kesadaran subyek dan obyek,
antara dunia batin dan dunia luar,
hamba dengan Tuhannya.
Semuanya begitu erat dan dekat dalam kemanunggalan.


Dalam tingkatan meditasi Samadhi kita kehilangan jati diri kita sebagai seorang individu, segala ke"AKU"an hilang, konsep diri pun larut, semuanya melebur menjadi satu kesatuan dengan Semesta.
Yang ada adalah Diri dan Semesta adalah Satu melampaui pengalaman dan identitas sebagai manusia melebur menjadi kesadaran tunggal dengan getaran tinggi kesadaran Semesta.

Chakra Ajna ( Cakra Mata Ketiga); Pusat Vision dan Kebijaksanaan

 Cakra Ajna atau Cakra ke enam berwarna ungu atau indigo sering juga disebut cakra mata ketiga atau mata eterik terletak di antara kedua alis dan terkait erat dengan pewaskitaan.

Cakra ini memberikan energi pada kedua mata, hidung, bertanggungjawab memberikan energi untuk semua wilayah struktur otak termasuk kelenjar pituitary yang merupakan organ kecil dibawah otak dan selaras dengan kelenjar pineal diatur oleh cakra ini.
]
Disfungsi cakra ini menyebabkan sakit kepala, mimpi buruk, gangguan penglihatan.

Di cakra ini pula pusat vision kita, vision adalah penglihatan melampaui mata fisik, inilah salah satu tugas penting dan karunia psikis dari mata ketiga yaitu melihat segala sesuatu melampaui yang terlihat secara fisik saja tetapi menggunakan ketajaman batin.
Jadi semua kemampuan clairvoyance, clairsentience, clairaudience dan semua clair lainnya yang terhubung dengan kemampuan kewaskitaan dan banyak kemampuan psikis atau spiritual manusia tersimpan di cakra ajna ini.
Tetapi cakra ajna tidak hanya tentang bakat spiritual saja, tetapi juga tentang cara berpikir dan menganalisa tingkat tinggi yang bukan hanya menggunakan kecerdasan otak tetapi dengan bantuan mata ketiga ini kita dapat menggunakan cara berpikir yang tidak linier, menyatukan kepingan-kepingan teka teki kompleks yang rumit ini  dan membantu kita menemukan jawaban dengan melihat atau membayangkan garis waktu yang berbeda.
Mata ketiga ini akan bekerjasama dengan intuisi untuk mempermudah jalan dan menciptakan kehidupan terbaik untuk diri kita.
Karena kita dapat melihat melampaui garis waktu berbeda, menguji beberapa skenario , beberapa alternatif pilihan yang berbeda
dan akhirnya kita dapat membuat pilihan-pilihan tepat untuk setiap keputusan yang kita ambil. Singkatnya kita dapat melihat suatu gambaran besar di balik semua peristiwa dari setiap langkah yang kita ambil dengan bantuan mata ketiga ini, kita dapat mengakses garis waktu yang berbeda dan menggunakannya kapan pun dibutuhkan. Jadi cakra ajna atau mata ketiga bukan hanya tentang melihat makhluk gaib saja tetapi tentang kebijaksanaan atau kecerdasan kita melihat segala sesuatu dengan cara pandang dan cara berpikir tingkat tinggi.
Cakra ini juga merupakan titik pemusatan perhatian dan pengatur dari cakra-cakra lain

Cakra tenggorokan; Pusat Komunikasi, Perwujudan dan Kreativitas Tingkat Tinggi

 Cakra kelima adalah Cakra Tenggorokan atau Visuddhi memiliki 16 lembar kelopak dan bercahaya biru.

Secara fisik mengatur kelenjar tiroid dan paratiroid.

Disfungsi cakra ini menyebabkan masalah tiroid, masalah pendengaran, leher dan kerongkongan.

Cakra ini memiliki fitur utama tentang komunikasi atau berekspresi secara lisan, apabila cakra ini bersih dan seimbang kita dapat berkomunikasi dan mengekspresikan apa yang ada dalam hati dengan baik dan tentu saja akan sangat mendukung kehidupan kita jika memiliki hubungan dengan komunikasi yang baik.

Cakra ini jika dalam kondisi aktif, bersih dan seimbang sangat terhubung dengan keinginan dan perwujudan yang lebih tinggi, jika cakra pusat tentang tujuan atau kekuatan keinginan kita sebagai seorang individu dengan hal kehendak bebasnya atau free will yang merupakan bentuk dari keinginan sebagai seorang manusia,  yang mana getaran energinya rendah.
Namun di cakra tenggorokan ini apa yang menjadi keinginan kita beroperasi dalam level getaran energi yang lebih tinggi karena merupakan keinginan dari kehendak jiwa. 

Ketika cakra tenggorokan kita terbuka dan mengembang kemudian selaras dengan kehendak kesadaran jiwa. apa yang menjadi keinginan... bukan hanya tentang keinginan di level kesadaran manusia.
Semakin selaras cakra ini maka keinginan dan kebenaran dari Cakra Jantung dan Jiwa kita semakin memancar dan terwujud, begitu pun kehendak bebas dari Cakra Pusat pun akan bersatu mendukung perwujudan jalan kebenaran yang selaras dengan rencana dan jalan Ilahi bagi Jiwa kita.

Tetapi cakra tenggorokan bukan hanya tentang komunikasi saja, melainkan juga kreativitas tingkat tinggi. Cakra Tenggorokan ini terhubung erat dengan cakra kedua yaitu cakra sakral yang merupakan rahim yang memberi tempat untuk cikal bakal kehidupan pada semua ide penciptaan dan kreasi kita, dan tugas selanjutnya diambil alih oleh cakra tenggorokan untuk melahirkan, mewujudkan dan mengembangkan semua ide penciptaan kreatif dalam bentuk wujud.

Cakra tenggorokan memegang peranan penting dalam mewujudkan semua impian dan membantu mewujudkan realitas kita.

Cakra Jantung; Pusat Intuisi dan Cinta Getaran Tinggi

 Cakra jantung terletak di tengah atau sekitar dada, dilambangkan dengan warna merah muda sebagai lambang cinta kasih dan hijau sebagai lambang penyembuhan

Cakra Jantung adalah Cakra Keempat dalam susunan 7 Cakra Utama dan paling kuat.
Cakra ini memiliki pancaran medan elektromagnetik dari semua bagian tubuh.
Cakra ini adalah pusat energi yang sangat kuat, tempat pertemuan antara kesadaran fisik dan kesadaran spiritual bergabung.
Cakra ini amat penting secara spiritual yang merupakan pusat dari seluruh perasaan yang lebih halus, seperti cinta kasih, empati, kebahagiaan intuisi dan pusat kemampuan terhubung ke diri yang lebih tinggi dan memahami cinta pada level lebih tinggi yaitu unconditional love yang hanya dapat dicapai dengan kekuatan hati.




Secara fisik cakra jantung mengatur jantung dan kelenjar timus, paru-paru, lengan atas, tangan hingga ke jari-jari diatur oleh cakra jantung.
Disfungsi cakra ini menyebabkan gangguan jantung, asma dan paru-paru.

Cakra Jantung adalah pintu gerbang bagi intuisi, cakra jantung yang terbuka dan seimbang akan memberikan kita intuisi yang akurat dan otentik, semakin kita melatih diri mengembangkan dan  terhubung dengan cakra jantung kita pun memiliki akses pada intuisi yang murni yang dapat menuntun dan membantu kita dalam perjalanan kehidupan kita.

Di cakra pertama kita terhubung dengan identitas diri sebagai bagian kesadaran kelompok berdasar keturunan yaitu keluarga, suku, warga negara tentang  keberadaan tubuh fisik kita sebagai manusia.
Di cakra kedua kita mulai mengidentifikasi diri dengan hubungan pribadi dengan orang lainnya.
Kemudian di cakra ke tiga kita mulai terhubung sebagai seorang pribadi atau individu yang memiliki kekuatan pribadi dengan segala kemampuan dan keunikan karakteristik yang dimiliki yang membedakan dengan individu lainnya.

Di Cakra keempat atau cakra jantung ini kita kembali menyatu dengan kesadaran Jiwa.
Sebuah pintu gerbang kesatuan dengan cinta getaran tinggi, jika di cakra kedua adalah cinta namun dengan getaran yang lebih rendah yang melibatkan keterikatan, terhubung secara seksual. Namun di Cakra Jantung inilah rumah bagi cinta tanpa syarat atau cinta tingkat tinggi.
Cinta tanpa kemelekatan dari rasa posesif dan kecemburuan. Ini merupakan jenis energi cinta yang amat sangat berbeda.

Dan jika berbicara tentang Cinta adalah Cinta bukan hanya tentang Cinta pada pasangan, Cinta tanpa syarat adalah bentuk suatu perasaan kasih yang amat luas pada semua makhluk. Tuhan pun Cinta pada ciptaanNya, tanpa CintaNya tidak ada kehidupan di planet ini.

Di tingkatan ini, kita mulai merasakan welas asih yang lebih dalam terhadap diri sendiri maupun orang lain. Di tingkat kesadaran cakra jantung yang sangat tinggi ini kita memiliki kesadaran menginginkan yang terbaik untuk diri sendiri maupun orang lainnya.
Di level kesadaran cakra jantung inilah kesadaran individual mulai memudar didalam hati dan kesadaran tunggal atau kesadaran kesatuan mulai menggantikan, tidak ada lagi pemisahan kesadaran. Kita merasakan terhubung secara mendalam dan sangat kuat dengan semua orang atau semua makhluk dan Alam Semesta.

Cakra Pusar ( Pusat Kedaulatan Diri Pribadi)

 

Cakra Pusat atau Cakra ketiga dari susunan 7 cakra utama ini sangat penting dalam mempertahankan vitalitas seseorang. Karena pada cakra pusar ini sendiri dihasilkan sejenis prana sintetis.

Chakra ini memiliki 10 lembar daun. Chakra pusar yang tidak seimbang berkaitan erat dengan sifat-sifat yang membawa kecenderungan seperti iri hati, rasa malu, tidak puas, murung, benci & takut.
Seseorang dengan chakra pusar yang berkembang & bersih maka akan dapat mengatasi hal-hal seperti tersebut di atas & mengubahnya menjadi suatu sifat yang positif seperti rasa aman, puas, gembira, nyaman & percaya diri.

Jadi jika teman-teman mengikuti urutannya tentang cakra-cakra. Di Cakra Dasar kita terhubung dengan lingkaran awal kehidupan kita di bumi seperti Orang Tua, Keluarga besar, Suku dll.

Naik ke Cakra kedua mengarah pada hubungan kita secara pribadi dengan orang lain seperti pasangan atau sahabat.

Di Cakra Pusar atau Cakra ketiga ini cenderung pada identitas diri pribadi kita sebagai sosok seseorang atau sebagai individu mandiri yang memiliki kekuatan dan kehendak bebas.
Cakra pusar terletak di perut bagian atas, sebuah roda energi berwarna kuning yang sangat powerful dan berapi2. Ini adalah pusat kedaulatan diri kita, pusat identitas yang mengidentifikasi diri kita sebagai seorang manusia atau individu mandiri yang memiliki karunia dan karakteristik yang unik diantara sekian banyak manusia lainnya di muka bumi ini.
Cakra pusar inilah pusat kekuatan diri pribadi dan bagaimana kita mengekspresikan keunikan dari kekuatan karakter tersebut.

Cakra pusar juga mengendalikan dan memberikan energi kepada organ pencernaan, usus besar, usus kecil, pankreas, ginjal dan organ-organ yang berada di sekitar area ini.
Disfungsi cakra pusat menyebabkan gangguan pencernaan, kencing manis, hipoglikemia, gangguan hati, gangguan metabolisme yang menyebabkan kegemukan.

Selain tentang will power dan mengatur organ-organ sekitarnya. Cakra ini juga penting secara spiritual. Mengapa? Karena dengan kita yakin dan percaya  akan kekuatan yang ada diri kita, maka kita dapat menyembuhkan dan bertumbuh secara spiritual.
Jadi... keseimbangan cakra ini sangat dibutuhkan karena dengan kekuatan dari cakra pusat ini kita dapat melanjutkan perjalanan spiritual dengan yakin karena semakin banyak kekuatan dan kepercayaan dari dalam pada diri kita sendiri, maka semakin besar peluang kita untuk dapat menyembuhkan dan terhubung dengan tujuan dari Jiwa kita.
Hal yang menarik dari cakra pusar adalah ini merupakan pusat kekuatan kita untuk menetapkan Batasan yang kuat dengan dunia luar, dengan orang-orang yang terhubung dengan kita,
Jika kita memiliki cakra pusar yang lemah maka kita mengalami masalah tentang batasan pribadi yang sehat, tidak memiliki ketegasan untuk mengatakan tidak walaupun itu menyakiti diri sendiri.

Kita dapat mengidentifikasi jika kita memiliki cakra pusar yang kuat dan seimbang yaitu ketika kita dapat mengatakan "Tidak" dengan Jelas dengan kalimat lengkap tanpa merasa bersalah atau sungkan untuk menolak permintaan, ajakan atau perintah orang lain yang tidak sesuai dengan diri atau batin kita.

Boundaries artinya batasan. Setiap orang perlu memiliki batasan untuk diri sendiri, termasuk saat berhadapan dengan orang lain. kita mungkin pernah merasa seseorang terlalu mencampuri kehidupan kita, bahkan tidak memberikan ruang bagi diri kita sendiri ibaratnya nih ya hanyak untuk sekedar bernafas rasanya sesak.

Jangan ragu untuk mengatakan tidak terhadap sesuatu yang tidak kita inginkan. Cobalah untuk mengatakan atau mengomunikasikannya dengan tegas dan jelas, tanpa menyakiti orang lain. 

Nah...orang yang tidak dapat menghormati batasan pribadi kehidupan orang lain pun biasanya teridentifikasi memiliki masalah hambatan dan ketidakseimbangan tiga cakra bawah.

Boundaries dapat melindungi ruang pribadi dari faktor eksternal yang mengganggu kenyamanan diri. Menetapkan batasan akan memberikan keseimbangan dalam kehidupan, sekaligus berpengaruh terhadap keseimbangan hidup,  dan kesehatan mental seseorang. 
Begitu pun jika seseorang tidak dapat menghargai batasan pribadi orang lain, terlalu mengejar ambisi dan tidak mempedulikan kebenaran biasanya orang tsb memiliki masalah ketidakseimbangan dengan cakra pusar juga.

Kebersihan cakra ini amat penting dalam hubungan keluarga maupun dunia sekitar kita dan rasa kepuasan.
Cakra pusar yang kotor atau terhambat menyebabkan seseorang tidak pernah merasa puas terhadap apa yang dimilikinya.

Pembersihan dan Pembukaan 7 Cakra Utama Tubuh + Attunement Diamond Reiki (Jarak Jauh)

Manfaat yang diDapat:

1. Pembukaan  7 Cakra Utama dan  Cakra-cakra Minor

 ( Cakra Mahkota, Cakra Ajna, Cakra Tenggorokan, Cakra Jatung, Cakra Pusat, Cakra Seks, Cakra Dasar)

2. Pembersihan dan Penyeimbangan 7 Cakra Utama Tubuh dan Jalur Energi Utama ( Jalur  Sushumna)

3. Menyerap dan Mengakses Energi Penyembuhan Reiki dari Semesta untuk Self Healing, Distance Healing dan Other Healing yang Telah diperkuat aksesnya dengan Berlian maya pada Cakra Mahkota.

4. Akses khusus konsultasi dan bimbingan permasalahan Cakra dan Energi, via Online Chat.

Biaya Rp.577.888,-

Book Attunement 

Pembersihan dan Pembukaan & Cakra Utama dan Jalur Energi Penyembuhan

Informasi dan pertanyaan lebih lanjut

Silahkan hubungi 

Whatsapp 088989462377

Namaste,

Atika.S Maritza

Spiritual Life Coaching-Teacher Energy Healing-AURA Healer

Sacral Chakra ( Cakra Seks) Pusat Energi Penciptaan dan Kreativitas

 

Cakra Seks atau cakra yang kedua ini berwarna orange dengan 6 kelopak. Terletak di panggul bagian bawah atau rahim.

Ini adalah cakra tentang seksualitas, tetapi cakra seks bukan hanya tentang seksualitas saja.

Cakra ini adalah tempat kita merasakan segala sesuatu yang membuat kita merasa terhubung secara pribadi dalam suatu ikatan hubungan dengan orang lain.

Jika di cakra dasar kita terhubung dengan suku atau kelompok tempat kita terlahir dan menunjukkan status atau ras kita, namun ketika naik ke cakra seks maka hubungan ini naik ke ikatan hubungan yang lebih pribadi secara individu.
Cakra ini bertanggungjawab untuk ikatan hubungan yang lebih personal, ketika cakra ini bermasalah biasanya kita juga memiliki masalah dalam hubungan pribadi. Gangguan kandung kemih dan ginjal, gangguan alat kelamin, problem seksual dan gangguan pinggang.

Cakra ini juga terhubung dengan cinta pada tingkatan yang lebih rendah, mengapa disebut cinta level rendah? Karena biasanya hubungan ini terjalin karena ikatan ketertarikan yang lebih bersifat secara fisik atau seksual saja,
tetapi ini bukan berarti buruk ya teman2 tetapi di jenis cinta seperti ini biasanya akan dipenuhi dengan banyak kemelekatan atau keterikatan.

Jadi yang dapat dirasakan ketika cakra ini bermasalah adalah suatu hubungan akan dipenuhi rasa cemburu, curiga, posesif dan perilaku kemelekatan lainnya yang menimbulkan ketidakbahagiaan dalam suatu hubungan.
Jadi... jika anda memiliki suatu hubungan yang tidak sehat dan pasangan anda terlalu cemburu atau posesif..ingin menguasai anda, mungkin dia memiliki masalah dengan cakra kedua ini.
Mungkin kasus diatas bisa kita gunakan untuk mendefinisi cinta getaran rendah, dimana penuh ketertarikan atau keterikatan secara seksual yang sangat kuat tetapi juga penuh kecemburuan dan posesif.
Cinta tingkat berikutnya akan kita bahas di cakra2 berikutnya,
Dengan healing cakra kedua ini maka "Cinta getaran tinggi tanpa kemelekatan"
Seperti yang pernah saya buatkan kontennya bisa dicapai.

Banyak yang berpikir bahwa cakra seks adalah tempat bagi seksualitas saja, tetapi yang sebenarnya adalah
Energi terbesar cakra ini adalah sebagai sumber dan tempat kita memiliki ide menciptakan segala sesuatu, 

ini adalah rahim bagi energi kreativitas.
Cakra seks adalah sumber energi penciptaan, melahirkan anak secara fisik maupun melahirkan ide2 kreativitas seperti seni, proyek bisnis, apapun yang ingin kita buat dan kreasi di dunia material maka di cakra seks inilah rahim sumber segala ide dan penciptaan  sebelum kita lahirkan atau persembahkan ke dunia luar untuk diwujudkan.
Teman-teman bisa melihat lagi konten postingan dan video saya tentang KREATIVITAS dan ketidakterbatasan kemampuan manusia.

Cakra Kedua ini merupakan sumber energi kreatif yang sangat powerful dan visioner, sumber dari semua ide penciptaan dalam kehidupan kita dan di dunia ini.
Cakra ini juga terhubung erat dengan cakra tenggorokan yang merupakan pusat kemurnian pikiran, apabila cakra ini bersih dan seimbang maka kita dipenuhi pikiran- pikiran  dan ucapan yang lebih jernih atau positif.

Pembersihan dan Pembukaan 7 Cakra Utama Tubuh + Attunement Diamond Reiki (Jarak Jauh)

Manfaat yang diDapat:

1. Pembukaan  7 Cakra Utama dan  Cakra-cakra Minor

 ( Cakra Mahkota, Cakra Ajna, Cakra Tenggorokan, Cakra Jatung, Cakra Pusat, Cakra Seks, Cakra Dasar)

2. Pembersihan dan Penyeimbangan 7 Cakra Utama Tubuh dan Jalur Energi Utama ( Jalur  Sushumna)

3. Menyerap dan Mengakses Energi Penyembuhan Reiki dari Semesta untuk Self Healing, Distance Healing dan Other Healing yang Telah diperkuat aksesnya dengan Berlian maya pada Cakra Mahkota.

4. Akses khusus konsultasi dan bimbingan permasalahan Cakra dan Energi, via Online Chat.

Biaya Rp.577.888,-

Book Attunement 

Pembersihan dan Pembukaan & Cakra Utama dan Jalur Energi Penyembuhan

Informasi dan pertanyaan lebih lanjut

Silahkan hubungi 

Whatsapp 088989462377

Namaste,

Atika.S Maritza

Spiritual Life Coaching-Teacher Energy Healing-AURA Healer